Qual a mulher que não assistiu "Uma Linda Mulher" (1990) mais de uma vez? rs, com certeza, é difícil de encontrar. "Um lugar chamado Nothing Hill" (1999), "Noiva em fuga" (1999) e por ai vai. Os anos passaram e Julia Roberts continua linda. Como será seu estilo de vida, sua alimentação. Qual será o segredo dessa linda mulher que tem 3 filhos, é casada pela 2a vez, tem 46 anos e foi nomeada por 11 vezes, pela revista People, uma das "50 Pessoas Mais Bonitas do Mundo"? É ainda a embaixadora da marca de cosméticos Lancôme. Vamos descobrir seus segredos de beleza?
NATUREBA!
Apesar do corpo esbelto, Julia Roberts insiste que não é obsessiva por dietas. Jamais seguiu dietas da moda, preferindo sempre comer legumes, saladas e outros alimentos integrais (real food), dispensando os alimentos processados e transformados. Atualmente pratica uma alimentação livre de glúten, mas não dispensa "guloseimas" saudáveis feitas em casa. E para quem imagina que ela é uma dondoca, ao contrário, vai para a cozinha e coloca a mão na massa. Faz biscoitos e pães sem glúten e congela. Ela é mãe de três filhos e adora preparar refeições saudáveis, em casa, com ingredientes frescos e orgânicos. Acredita que o fato de não aparentar a idade que tem, se deva à alimentação sem glúten e, claro, ao exercício diário de cultivar e manter pensamentos positivos e alegrar-se com a vida.
TREINO
A rotina de treino de Julia Roberts inclui e alterna corrida, yoga, pilates, natação, tênis e ciclismo.
BELEZA NATURAL
No dia-a-dia, ela não usa maquiagem e nem penteia os cabelos quando está trabalhando. Jura que lava o rosto, todos os dias, antes de ir para a cama.
PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS
Julia Roberts diz que aplicou Botox uma única vez e detestou o resultado. Ela diz: "Não fiquei com um olhar bonito, odiei." Ainda assim, Julia não julga aqueles que aplicam botox ou recorrem a cirurgias plásticas para parecerem mais jovens. Se trouxer alegria à pessoa, é válido.
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