IMPACTO DO ESTRESSE NA PERMEABILIDADE INTESTINAL

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MENOS ESTRESSE PARA PROTEGER A PERMEABILIDADE INTESTINAL

Intestinos saudáveis ​​são semi-permeáveis ​​e atuam como uma defesa permitindo a entrada de nutrientes para a corrente sanguínea e mantendo bactérias e outras substâncias, potencialmente prejudiciais, de fora.

O estresse pode aumentar a PERMEABILIDADE INTESTINAL, aumentando o risco de inflamação, doenças e sintomas como diarréia.

Estudo publicado no American Journal of Physiology - Gastrointestinal and Liver Physiology (2017) é o primeiro a avaliar a MICROBIOTA INTESTINAL durante treinamento militar intenso (estresse físico e psicológico).

A MICROBIOTA INTESTINAL parece ser um fator influente na resposta do intestino ao estresse e um mediador das respostas de Permeabilidade Intestinal. Cuidar da MICROBIOTA INTESTINAL antes da exposição ao estresse pode ser uma estratégia importante para manter a PERMEABILIDADE INTESTINAL saudável e prevenir doenças.

O estudo concluiu que longos períodos de estresse fisiológico podem alterar a composição dos microorganismos que residem nos intestinos, o que poderia aumentar os riscos para a saúde em atletas de resistência e militares.

Fonte: American Physiological Society (APS). "Prolonged military-style training causes changes to intestinal bacteria, increases inflammation." ScienceDaily. ScienceDaily, 4 May 2017. <www.sciencedaily.com/releases/2017/05/170504173454.htm>.