PAÇOCA DE COLHER (PREBIÓTICA)

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PAÇOCA DE COLHER (PREBIÓTICA)

📝INGREDIENTES

- 2 col. (sopa) de biomassa de banana verde

- água filtrada fervente

- 1 col. (sopa) de manteiga de amendoim

- sementes de girassol sem cascas

- açúcar de coco para temperar

MODO DE PREPARO

Em uma panela pequena, em fogo baixo, acrescente a biomassa e um pouquinho de água fervente, o suficiente para o reprocessamento da biomassa. Em seguida, adicione os demais ingredientes e misture bem. Desligue o fogo e sirva em copinhos de vidro.