VOCÊ CONHECE A IMPORTÂNCIA DO ATERRAMENTO

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VOCÊ CONHECE A IMPORTÂNCIA DO ATERRAMENTO?

A Medicina Ambiental é uma área da Medicina que geralmente aborda os fatores ambientais com impacto negativo sobre a saúde humana. Entretanto, estudo de revisão realizado por pesquisadores dos Estados Unidos e Polônia, publicado no Journal of Environmental and Public Health (2012), fez emergir um aspecto positivo neste contexto de investigação científica. A importância clínica e de fácil aplicação da prática do aterramento (grounding ou earthing, em inglês), ou seja, PÉS EM CONTATO DIRETO COM O CHÃO!

O contato físico direto com a vasta oferta de elétrons na superfície da Terra promove alterações fisiológicas e intrigantes relatos subjetivos de bem-estar em seres humanos, segundo as pesquisas. Isto quer dizer que andar descalço, em contato direto com a Terra promove a reconexão com o sistema de condutores de elétrons da Terra para o corpo, proporcionando benefícios fisiológicos, anti-inflamatórios, analgésicos, antioxidantes e melhora da qualidade do sono.

Referência
Gaétan Chevalie, et al. Earthing: Health Implications of Reconnecting the Human Body to the Earth's Surface Electrons. J Environ Public Health, 2012.

📝 Estudo completo 👇

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265077/