🌿🐝🌻💛 BENEFÍCIOS POSSÍVEIS DO PRÓPOLIS
🧡 GASTROENTEROLOGIA
- Atividade anticancerígena; antioxidante; anti-inflamatória; Anti H. pylori; antiácido;
- Inibe o crescimento e a aderência de parasitas
- Atua contra a giardíase.
🧡 SAÚDE INTESTINAL
- Modula a microbiota, reduz a endotoxemia (LPS) e a ativação de TLR4 - Fortalece a função da barreira intestinal (Zonulina-1)
🧡 GINECOLOGIA
- Pode ser usada para tratamento de Candidíase Vulvovaginal e vaginite crônica;
🧡 ONCOLOGIA
- Antitumoral;
- Minimiza a proliferação de células cancerígenas;
- Tem potencial para o tratamento do câncer de mama;
🧡 ENDOCRINOLOGIA
- Inibe diferenciação de células adiposas, aumenta adiponectina e reduz marcadores da inflamação por ativação de PPARα e AMPK.
🧡 PSIQUIATRIA
- Redução de Estresse e tratamento da depressão. Estimula BDNF, NRF2, reduz a neurodegeneração e promove melhora da memória.
‼ LIMITAÇÕES NO USO: maioria dos estudos realizados em animais ou in vitro, falta de padronização de extratos, heterogeneidade da composição, pois depende da planta de origem, flora local, bem como a época do ano, biodiosponibilidade sistêmica em humanos e o sabor 😩
❌ CONTRA-INDICAÇÕES:
Uso de anticoagulantes, alergias aos componentes e asma (?)
💊 DOSE: Atualmente não há informações científicas suficientes para determinar uma faixa apropriada da dose exata para o consumo do própolis, mas a 👇🏻
💊 DOSE USUAL: 15 gotas de manhã e /ou s noite misturado em 200 ml de líquido como água ou chá.
Referências
- Oxidative Medicine And Cellular Longevity, [s.l.], v. 2017, p.1-21, 2017.
- Oxidative medicine and cellular longevity, v. 2018, 2018.
- Food Research International, v. 76, p. 796-803, 2015.
- Nutrients, v. 8, n. 5, p. 272, 2016.
- Evid Based Complement Alternat Med 2013: 1–10.
- Phytotherapy research, v. 30, n. 6, p. 894-905, 2016.
Fonte: Instituto Ana Paula Pujol
@institutoapp
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