DIETA VEGETARIANA NO CONTROLE GLICÊMICO E DO DIABETES

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DIETA VEGETARIANA NO CONTROLE GLICÊMICO E DO DIABETES

Artigo publicado no periódico Clinical Nutrition (2019), pesquisadores realizaram uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados para resumir as evidências do efeito da dieta vegetariana no controle glicêmico e outros fatores de risco cardiometabólicos em indivíduos com diabetes.

Em resumo, padrões alimentares vegetarianos melhoraram:

- Controle glicêmico

- LDL-C

- HDL-C

- Peso corporal / adiposidade

Para os pesquisadores, esses achados apoiam a inclusão de uma dieta vegetariana no controle do diabetes.

Referência
Viguiliouk, Effie et al. Effect of vegetarian dietary patterns on cardiometabolic risk factors in diabetes: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Clinical Nutrition, 2019.

Fonte:
https://pebmed.com.br/dieta-vegetariana-e-eficaz-no-controle-do-diabetes/