Ingredientes
- 1 xícara de abacaxi em cubos congelados
- ½ cenoura pequena
- ½ xícara de água de coco congelada
- 4 cubos de gelo
- 1 colher de sobremesa de mel (opcional)
- 2 colheres de sobremesa de sementes de chia
Modo de Preparo
Bater no liquidificador até ficar cremoso.
Rendimento: 1 porção de aproximadamente
Rico em antioxidantes protege a pele dos danos causados pela exposição aos raios solares.
A combinação de abacaxi com água de coco além de saborosa ajudará a manter a hidratação nos dias mais quentes.
Fonte: Mundo Verde. Disponível em:
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